10 consigli per praticare la gratitudine
Di Grazia W
Il Ringraziamento è in genere un periodo dell'anno in cui tutti noi prendiamo alcuni momenti per riflettere su ciò per cui siamo grati. È sempre una buona idea prendersi qualche momento per praticare la gratitudine, che tu festeggi o meno il Ringraziamento. In tempi di stress, essere in grado di identificare le cose per cui sei grato può essere davvero utile.